Pivot Fitness HM3310 to sprzęt przeznaczony do najbardziej intensywnego i bezpiecznego treningu. Wszystkie elementy wykonane są z wysokiej jakości materiałów, aby zapewnić lata bezawaryjnej pracy. Staranne dopracowanie umożliwia przeprowadzanie różnorodnego treningu w sposób naturalny, łagodny i bezpieczny. Pivot Fitness HM3310 Deluxe Heavy Duty Smith Machine to idealne połączenie maszyny Smitha i stojaka do przysiadów, aby móc trenować z luźnymi ciężarami, a także zamocowanymi w maszynie Smitha. Ciężka stalowa konstrukcja i gładkie prowadnice gwarantują najlepszy trening i bezpieczeństwo.
Funkcja maszyny Smitha obejmuje dwa stopery bezpieczeństwa, które można zamocować na chromowanych haczykach, aby w nagłych przypadkach mogła złapać sztangę, a tym samym umożliwić bezpieczny trening. Poręczny system haczyków Smith Machine pozwala zawiesić gryf na 15 różnych wysokościach, dzięki czemu Smith Machine oferuje szeroki zakres ćwiczeń. Pivot Fitness HM3310 może być używany tylko w połączeniu z obciążnikami olimpijskimi 50 mm. Obciążenie może być bardzo precyzyjnie regulowane, w zależności od potrzeb, poprzez dokładanie odpowiednich wagowo talerzy.
Podstawowa wersja HM3310 jest już bardzo mocna, ale Pivot Fitness idzie jeszcze dalej i oferuje kompletne rozwiązanie typu „wszystko w jednym”, a tym samym gwarantuje najbardziej kompletny możliwy trening. Podstawowy model można rozszeżyć o dodatkowe elementy. Weźmy na przykład uchwyt do ćwiczeń na triceps, Lat i Row, aby dodać zupełnie nowy zakres ćwiczeń, linę bojową i hak do zawieszenia dla funkcjonalności oraz drążek T do stabilizacji ramion, pleców i tułowia. Po przystawieniu ławki treningowej ( nie dołączona do zestawu) lub rozbudowaniu o dodatkowe elementu zwiększysz możliwości tej maszyny.
Solidna jakość i stabilność są bardzo pożądane, Pivot Fitness HM3310 spełnia wszystkie wymagania. Wyjątkowo stabilna i wytrzymała stalowa rama zapewnia, że Smith Machine może wytrzymać maksymalne obciążenie do 280 kg i nie załamuje się nawet pod największym obciążeniem.
Ćwiczenia
| Barki: | |
| Wyciskanie pionowe |  |
| Podnoszenie boczne | |
| Podnoszenie barków | |
| Wiosłowanie w pozycji wyprostowanej | |
| Klatka piersiowa: | |
| Wyciskanie z ławki | |
| Wyciskanie z ławki po skosie | |
| Motylek |  |
| Krzyżowanie linek | |
| Ramiona: | |
| Uginanie ramion na stojąco (jedno /oba) | / |
| Uginanie ramion na siedząco (jedno /oba) | / |
| Uginanie naprzemienne | |
| Wyciskanie (triceps) | |
| Uginanie ramion | |
| Plecy: | |
| Wiosłowanie | |
| Martwy ciąg | |
| Podciąganie się na drążku | |
| Brzuch: | |
| Zginanie do przodu na siedząco | |
| Skręt tułowia w bok na stojąco | |
| Uginanie nóg na leżąco | |
| Nogi: | |
| Uginanie nóg na siedząco | |
| Uginanie nóg na stojąco | |
| Uginanie nóg na leżąco | |
| Prostowanie nóg do tyłu na stojąco | |
| Wypychanie nóg do góry na leżąco | |
| Uginanie kolan | |
| Przewodzenie | |
| Odwodzenie | |
Uwaga: ćwiczenia na siedząco lub leżąco wymagają dostawienia ławki nie dołączonej do zestawu.
