Pączek , który nie tuczy , a odchudza

Piłka gimnastyczna GYM DONUT jest nowatorskim przyrządem gimnastycznym, pozwalającym na ćwiczenie wszystkich grup mięśniowych. Brak stabilności, jaką ma ciało podczas ćwiczeń na podłodze, sprawia, że do pracy zostają włączone mięśnie postawne, odpowiadające za utrzymanie kręgosłupa w prawidłowym położeniu.

Poprawia zdolność utrzymania równowagi, stabilizacji i kontroli własnego ciała. W przeciwieństwie do przyborów o konstrukcji wypukłej  na tej piłce można wykonywać ćwiczenia mięśni grzbietu, bez nieprzyjemnego dla ćwiczących, wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej. Piłka doskonale amortyzuje kręgosłup podczas wielu ćwiczeń,pozwalając tym samym skupić się na ćwiczonej partii mięśniowej.

 Duża wytrzymałość materiału pozwala na ćwiczenia osobom z dużą nadwagą.   Sprawdza się również w użyciu w domowym zaciszu, ponieważ nie zajmuje dużo miejsca i może być wykorzystywana do siedzenia eliminując garbienie się. Piłka doskonale się nadaje do treningów wytrzymałościowych oraz zajęć choreograficznych o podwyższonej intensywności.Jest szczególnie polecana w klubach fitness, siłowniach oraz gabinetach fizjoterapii.Jest również wspaniałym rozwiązaniem dla szkół, ze względu na dużą wytrzymałość materiału.